نام نویسنده: دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب

دیازپام یکی از معروف‌ترین داروهای گروه بنزودیازپین‌ها است که برای درمان اضطراب، بی‌خوابی، اسپاسم‌های عضلانی و حتی کنترل حملات صرع […]

مدت زمان تاثیر قرص خواب آلپرازولام   آلپرازولام (با نام تجاری Xanax) یکی از داروهای پرکاربرد از گروه بنزودیازپین‌ها است

آیا بی‌خوابی باعث ریزش مو می‌شود؟ 💤 اگر به نظر می‌رسد که هر روز موهای بیشتری را روی شانه، بالش

علت دیدن خواب‌های بد پشت سر هم: چرا کابوس‌ها به ما سر می‌زنند؟ 💤🌌 خواب‌ها، دروازه‌ای به دنیای ناخودآگاه ما

آیا تا به حال پیش آمده که صبح از خواب بیدار شوید و متوجه خط‌و‌خش‌های روی صورت یا بدن خود

بیدار شدن از خواب برای ادرار: دلایل، راهکارها و چالش‌ها حتماً برای شما هم پیش آمده که نیمه‌شب خواب عمیقتان